Megint le kell szoknom a kólázásról. Több oka is van ennek, például jó lesz majd az a napi 2-300 Ft másra, talán abból veszek majd új mérleget. Aztán hosszú távon biztosan a fogaim is meghálálják, és ami talán most a legfontosabb, alvási problémáim javulását is várom. (Bár ez mástól is van, erősen gyanítom, de hátha...)
Azt olvastam, hogy 30 nap kell a szokások megváltoztatásához. Erről nem vagyok teljesen meggyőződve, mert biztosan van, amit gyorsabban is lehet, mindenesetre ez lesz a kóla projekt alapja. Az lesz az új szokásom, hogy minden hónapban legfeljebb egyszer veszek és fogyasztok el egy maximum félliteres adagot. Ha valaki más vesz nekem, azt azért valószínűleg elfogadom. Már csak az udvariasság miatt is. :)
A képen a januári kólám látható, sajnos tegnapi, és már bevégeztetett neki, pedig most is nagyon kéne, mert nagy a feszkó :) , szükségem lenne arra a pezsgő érzésre, de direkt elkerültem a boltot útban hazafelé.
Nagy volt a kísértés.
0 hozzászólás:
Megjegyzés küldése